Vivimos tiempos difíciles que empeoran nuestra salud mental y la Psiquiatría se está convirtiendo en protagonista de estos cambios que ocurren en nuestro entorno social. 

No podemos ser meros prescriptores de pastillas. Debemos hablar abiertamente de la enfermedad mental, debemos explicar qué es la depresión, la ansiedad, el trastorno del sueño… Debemos informar de los tratamientos. Debemos hablar del estigma y el miedo a la enfermedad mental. 

Todos estos aspectos ayudan a la persona en su mejora. Sentirse integrado en lo que a nuestra salud se refiere, sentirse comprendido y no juzgado, sentir que la sociedad no duda de ti y saber que no tienes que JUSTIFICAR por qué tienes una depresión, nos ayudará a que la salud mental tenga una mejor vida.

MAN IN BLACK – Mi podcast de salud mental 

MAN IN BLACK representa lo que soy: Un psiquiatra con camiseta negra, sin bata blanca, que habla de temas reales de una forma cercana y concreta, que sufre estrés y le afecta en su día a día, que es consciente de lo que sucede a su alrededor y que lo intenta transmitir a los demás para aliviar el pesar psicológico que muchas veces aparece cuando padecemos un problema mental. Mi programa está abierto a hablar de cualquier aspecto que os preocupe, tratarlo de una forma sencilla y romper con ello parte del estigma que acompaña a cada diagnóstico psiquiátrico. No quiero batas blancas en mi canal, solo quiero que estéis cómodos conmigo y podáis sentir que os ayudo. 

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